IL NOSTRO TEAM

Personal Trainer certificato ISSA (CFT3–CFT2), con oltre 10 anni di esperienza nel settore del fitness.
Specializzato in Calisthenics, Powerlifting, Bodybuilding e Allenamento Funzionale, integro approcci ibridi per costruire forza, controllo e consapevolezza del movimento.

Esperto in dimagrimento e ricomposizione corporea, seguo percorsi mirati per migliorare la forma fisica e il benessere metabolico, anche in soggetti sedentari o principianti.

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Guido percorsi online e offline che trasformano l’allievo da inesperto ad autonomo, insegnando non solo cosa fare, ma come e perché farlo. Questo approccio forma individui indipendenti, motivati e in grado di allenarsi da soli con efficacia e sicurezza.

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Mi occupo inoltre di:
   •    Allenamento anti-aging e benessere muscolo-articolare;
   •    Supporto all’allenamento post-riabilitativo, in seguito a valutazione di figure sanitarie;
   •    Preparazione atletica per adolescenti e giovani atleti, con attenzione allo sviluppo funzionale e motorio.

Credo in un allenamento accessibile a tutti, progressivo, strutturato e personalizzato, che permetta di evolversi fisicamente e mentalmente, qualsiasi sia il punto di partenza.

"La danza come passione , l'insegnamento come missione."
 
Si diploma nel '82 alla Scuola Professionale Italiana Danza come "Tersicorea Lirica e insegnante di danza", specializzandosi, con studio teorico e tirocinio presso la stessa accademia, nell'insegnamento.

Ballerina , Coreografa , Coordinatrice di eventi  Lavora per Teatri e Televisione, dedicando impegno anche per animazione e alla pubblicità.

Collaboratrice di scuole di danza e specialista esterna in progetti formativi per la scuola d'infanzia e primaria. Coordinatrice del format "I CAMP" che coniuga lo sport e le arti nei periodi nei quali i ragazzi sono a casa da scuola, grazie a collaborazioni con ristoranti del territorio il servizio è completo dalle ore 8:30 alle 17:30 pranzo incluso.

Genitori NO PROBLEM c'è la Betta.

Maestro qualificato in MMA e pugilato, kick boxing e muay thai, karate. Campione nelle arti marziali con quasi 50 anni di esperienza.

Da oltre 30 anni è il riferimento per il Karate e il Kick Boxing al PalaBasiglio dove organizza lezioni private e corsi per adulti e bambini

Laurea triennale in Scienze Motorie
Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate - Chinesiologo

Valutazione posturale e funzionale, Personal Trainer, allenamento post-riabilitativo, allenamento anti-aging, allenamento posturale, allenamento funzionale per la preparazione fisica sportiva. 

Massoterapista certificato (MCB)

Valutazione posturale e funzionale, massaggio tradizionale, massaggio sportivo, massaggio mio-fasciale, massaggio decontratturante, linfodrenaggio, applicazione di kinesiotaping e bendaggio funzionale, coppettazione e Gua Sha, riabilitazione e riatletizzazione post infortunio.

Preparatore fisico certificato FIP (Federazione Italiana Pallacanestro)

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Arriva dalla danza come ballerina, insegnante e coreografa e presto si avvicina al mondo del fitness diventando istruttrice certificata CONI di Fitness Musicale e Pilates Matwork.

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Tiene corsi di Fitness Musicale in cui il lavoro aerobico ed il rinforzo muscolare a ritmo di musica sono il vero focus della lezione, che risulta una commistione perfetta tra la ginnastica aerobica e la danza.

La lezione si compone di una prima parte coreografica e successivamente di una di condizionamento muscolare specifico, prefissandosi come obiettivi lo sviluppo della coordinazione, dell'agilità e della resistenza.

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Tiene anche corsi di Pilates Matwork mirati al rinforzo ed alla tonificazione di tutti i muscoli del corpo, con particolare attenzione a quelli più profondi e responsabili della postura e dell'equilibrio. Il lavoro svolto aiuta ad eliminare le tensioni ed a modellare il fisico mediante esercizi di allungamento muscolare e ad una corretta respirazione nella ricerca dell'armonia e della fluidità del movimento

Osteopata D.O. con titolo conseguito in seguito al corso quinquennale di studi presso la SOMA – Istituto
Osteopatia Milano, che ha compreso anche stage e tirocini pratici presso più studi professionali.

Membro del Registro degli Osteopati d’Italia (R.O.I.).
Massaggiatore Sportivo con diploma nazionale certificato CONI. Ha frequentato corsi di specializzazione in tecniche manipolative, miofasciali e di taping neuromuscolare e
possiede solide conoscenze che riguardano non soltanto l'ambito della prevenzione e della riabilitazione,
ma che si estendono anche al mondo del fitness e dell'allenamento funzionale, con attrezzi, pesi e a corpo
libero.

Attualmente si sta specializzando con master osteopatico nella gestione dell’atleta agonista e consolidando la sua pratica clinica nell’ambito pediatrico.